A Alimentação é um dos fatores que mais contribuem para a longevidade. Os produtos escolhidos fornecem os substratos energéticos necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma dieta bem estruturada auxilia no manutenção da saúde. Quando a alimentação é excessivamente restritiva, o corpo tende a apresentar aumento do peso corporal. Uma https://www.andreatinoco.com.br/alimentos-antioxidantes/