تُعد رقية الكتف إحدى أكثر فعالية العلاجات الشائعة لعلاج مشاكل الرقبة وألم الكتف. تستخدم هذا العلاج في تلاوة https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0